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【Beste Wahl für Sport】Der 8-teilige Hula-Hoop-Reifen besteht aus hochwertigem, langlebigem PP + NBR-Schaumstoff und ist mit hautfreundlichem und bequemem Schaumstoff gefüllt. Gewicht: 1,2kg, Durchmesser: 96cm. Der Hula-Hoop-Reifen ist für Anfänger geeignet und macht das Training effektiver. Anfänger sollten nicht länger als 15 Minuten trainieren, um Muskelkater aufgrund von Überanstrengung zu vermeiden.
【Modisches Wellendesign】Das stilvolle Aussehen ist charaktervoller, weicher und haltbarer. Die Kombination aus dem mit Schaumstoff gepolsterten Fitness-Rahmen und dem Wellenrillen-Design erleichtert die Anpassung an Ihre Taille, vermeidet Rückenverletzungen und gewährleistet maximalen Komfort während des Trainings.
【Gesunder Lebensstil】Die Verwendung eines soliden, langlebigen Hula-Hoop-Reifens stärkt die innere Kernmuskulatur, fördert den Fettabbau, verbessert die Kernkraft und stärkt Körperteile wie Bauch und Hüften, um die Figur in Form zu halten, die Fettverbrennung, den Gewichtsverlust und die Stärkung des Körpers zu fördern.
【Breites Anwendungsspektrum】Der Hula-Hoop-Reifen hat eine leichte und robuste Schnallenkonstruktion, die leicht befestigt und zerlegt werden kann und sich an Ihre Körperform anpassen lässt, so dass er ideal für Kinder, Erwachsene und ältere Menschen geeignet ist.
【Abnehmbar und tragbar】Der Fitness-Hula-Hoop-Reifen hat acht abnehmbare Teile. Sie können den Hula-Hoop-Reifen abnehmen und in einer kleinen Verpackung verpacken. Der Hula Hoop eignet sich für Büro, zu Hause, im Fitnessstudio, im Park usw., so dass Sie jederzeit und überall Kalorien verbrennen können. Wir haben ein süßes Lineal, mit dem Sie Ihre Taille messen und Ihre täglichen Veränderungen nach jeder Übung aufzeichnen können.
Wählen Sie Hula-Hoop-Reifen als Ihr tägliches Übungswerkzeug：
- Verbrennung von Kalorien
- das Gesäß anheben/die Taille tighten/schlanke Beine formen/einen gesunden und charmanten Körper schaffen
- die Koordination und Ausdauer zu verbessern und die Flexibilität zu erhöhen
- tänzerische Ausbildungshilfen
- die kardiovaskuläre Gesundheit zu verbessern
Einfach zu montieren/demontieren.
1. Tasten
2. Richten Sie das Rohr aus und ziehen Sie die Vorderseite fest.
3. Ziehen Sie an den Enden, um die Installation sicherzustellen.
4. Zum Zerlegen drücken Sie den Knopf und trennen Sie die Teile.
Anweisungen zur Verwendung
1. Bitte stellen Sie sich mit den Füßen auseinander und halten Sie den Abstand zwischen Ihren Füßen auf der gleichen Breite wie Ihre Schultern, dann legen Sie den Hula-Hoop-Reifen so an Ihre Taille, dass er 30 cm von Ihrem Körper entfernt ist, und halten Sie den Reifen.
2. Drehen Sie den Hula-Hoop-Reifen im Uhrzeigersinn.
3. Kehren Sie in die Ausgangslage zurück und drehen Sie den Reifen gegen den Uhrzeigersinn, wobei Sie Ihre Taille für eine gewisse Zeit schütteln müssen (Sie können die Zeit auf 5 Minuten, 10 Minuten einstellen).
4. Hören Sie auf zu schütteln, lassen Sie den Hula-Hoop-Reifen fallen und passen Sie Ihre Atmung an.
Lieferumfang:
1 x Hula Hoop
1 x mit Mini Bandmaß
